I’ll は完全予約制プライベートスタジオです。

マシンピラティス（リフォーマー）を取り入れた
pilates ✖️ 姿勢改善トレーニングスタジオとなります。
※ペアパーソナルに関しては自重トレーニングがメインとなります。

身体の土台となる骨や関節を本来あるべき位置に戻し、 正しい姿勢を維持するためのインナーマッスルを強化していきます。

『ただ痩せる』だけではなく身体の軸から整えていき、 痛み、不調知らずの身体を目指します。


完全プライベート空間のスタジオですので、1人1人に寄り添い あなたのためだけのオーダーメイドレッスンを行います。

※お子様連れでのレッスンも可能です。